Фотогалерея

Пожалуйста ждите, идёт загрузка изображений...
психологияпсихологияпсихологияпсихологияпсихологияпсихология

Наши новости

Советы психологов о том, как сбросить стресс

Чуть ли не каждый день человек сталкивается с нервным напряжением, но не все знают, что от неприятного осадка от стрессовых ситуаций можно избавиться достаточно быстро и легко. Психологи предлагают ряд методов, которые помогают успокоиться после затяжного нервного напряжения. Например, подумать о том, что такие инновации, как автоматическая касса, делают нашу жизнь легче.

Подробнее ...
 
На рынке труда наблюдается возрастающий спрос на психологов

Среди множества профессий, которые стали популярны в последние годы, особую роль заняла психология. Все больше молодых людей выбирают эту профессию. Широкое применение своих способностей, позволило психологам найти свое место во множестве сфер. И все они связаны с работой с людьми. Во многих компаниях есть штатный психолог, порой совмещающий несколько профессий одновременно.

Подробнее ...
 

Зона комфорта
18.10.2012 13:51

Проблема зоны комфорта у человека долгое время не была замечена учеными. И лишь совсем недавно большинство отрицательных явлений, которые связаны с ростом городов, начали иметь свои объяснения, в данном случае и большим количеством населения. В данном случае речь идёт о том, что жители больших мегаполисов очень раздражительные и агрессивные, а также страдают сильными стрессами и депрессиями. Всё дело таится в зоне комфорта, о которой мы поговорим в данной статье.

Любой городской житель иногда напоминает птицу, которая уныло укуталась в тесной клетке, а иногда напоминает тигра, который негативно настроен ко всем его окружающим объектам. Естественно, что любое сравнение с животными существами является делом весьма условным. Но в данном случае такие аналогии являют собой отличным примером того, как устроена жизнь некоторых людей. Как показывает практика, многое можно позаимствовать у животных, а именно зоопсихологами, которые помогают понять природу многих человеческого поведения.

Вам, как и любому человеку, однажды приходилось ждать телефонную будку, пока освободится телефон. Каждая секунда тянется довольно таки долго и вам кажется, что человек специально столь долго занимает телефон.

Как говорит американский психолог Barri Rubek, это не иллюзия, на самом деле так и происходит. Он измерил продолжительность случайного разговора более чем у 200 разных человек из телефонных будок, а также заметил, что максимальная продолжительность разговора длится около 4-х минут.

По утверждению Rubek, данное явление может быть объяснено на подсознательном уровне, а именно территориальным инстинктом, который свойственен большому количеству видов обезьян, а также иным предками человеческого рода. На бессознательном уровне человек воспринимает данную территорию как свою и поэтому не пускает туда чужих, вот и возникает некий дискомфорт.

Также стоит отметить, что большинство животных имеют удивительное свойство, которое называется "защитной дистанцией", то есть при вторжении на свою территорию, зверь начинает бежать. Что касается ящерицы, так она убегает тогда, когда чувствует опасность на несколько метров. Крокодил имеет данную дистанцию всего 40 метров. Остальные звери имеют данное расстояние индивидуально подходящее для защитной реакции.

Естественно, что в мире данный механизм охраняет большинство животных от смерти. В данном случае, если определённое животное пересекло зону комфорту, это сигнализировало об опасности. Человеческий род сохранил в выработанном поведении один механизм, который даёт нам знать о том, что прикосновение с незнакомыми людьми, вызывает неприятные ощущения.

Можно понаблюдать то, как себя ведут пассажиры в общественном транспорте именно на первой остановке определённого маршрута. В почти пустой троллейбус заходит несколько человек, которые усаживаются по своим местам. В данном случае эти пассажиры сядут таким образом, чтобы сидеть самостоятельно, так как хотят избежать всяческих контактов с людьми. В итоге можно сказать о том, что соблюдение зоны комфорта это неотъемлемый древний механизм, который заложен в нас с самого детства.

 

Обновлено 07.11.2012 06:24