Нейробика представляет собой своеобразную гимнастику для человеческого мозга, которая способствует улучшению памяти, закаляет наш мозг для любой работы в любом возрасте, а также придает нам умственной активности. Изначально, данная система…
Суть Интегральной йоги Шри Ауробиндо и Матери, столь смелой и дерзновенной в идее конечной реализации, касается каждого живущего на Земле. Ибо эту суть можно выразить тремя словами: это Жизнь без…
Как сочетаются между собой занятия йогой и боевые искусства? Есть ли между ними что-то общее, или наоборот, это взаимоисключающие явления? Как показывает практика, занятия йогой и восточными единоборствами могут гармонично…
«Здоровье – это не только отсутствие болезней или физических дефектов, состояние полного физического, душевного и социального благополучия.» Это определение Всемирной организации охраны здоровья. Знаешь ли ты, что состояние твоего здоровья:…
Этот «подарок» постоянной практики может быть очень полезен деловым людям, которые обычно не досыпают своих часов. Зачастую, у таких людей сон имеет сокращенные часы, чем они лишают себя необходимого отдыха…
Благодарю вас мои обиды! Вы — мои учителя. Вы показываете, мне где и как я недостаточно люблю себя. Так Вы помогаете мне расти, помогаете мне больше любить себя, и, следовательно,…
Мы часто страдаем от одиночества, от нехватки друзей, и какого-то большого человеческого тепла. Так хочется, чтобы люди тебе радовались, чтобы вокруг тебя были улыбки и счастье. А вместо этого вокруг…
Я есть Учитель Калитний и Сила моя от Света. Запиши урок. Сегодня, когда близится равноденствие, атмосферные процессы на планете значительно нарушены. В Европе царят атлантические циклоны, а Америку накрывают арктические…
Новичкам всегда сложно удерживать внимание в позе, многие даже не придают этому большого значения. Возможно, это даже правильно, поскольку психика должна быть подготовлена к серьёзным духовным практикам. Поэтому йога для…
Мы все стремимся быть счастливыми. Некоторых целей мы добиваемся, а некоторых нет. Чего не хватает нам для достижения всех целей? О чем стоит думать, а о чем не стоит? И…