Как преодолеть жизненные трудности с помощью психологии?

Как преодолеть жизненные трудности с помощью психологии?Довольно часто на специализированных форумах можно найти обсуждения таких тем: как преодолеть трудности первой любви, как преодолеть трудности в общении, как преодолеть трудности на работе? Действительно, каждый из нас, на определённом этапе своей жизни сталкивается с определёнными трудностями. Как же можно их преодолеть? Что делать, если возникли трудности? Безусловно, необходимо иметь определённую выдержку и силу воли. И помочь в решении этих вопросов смогут методы общей психологии. Итак, приступим.

Самое главное, что сможет помочь справиться с любыми трудностями – это не принимать всё близко к сердцу. Помните, что было написано на кольце у царя Соломона: «всё пройдёт». В порыве гнева царь снял и выбросил кольцо, но после того, как успокоился и вновь захотел его надеть, увидел надпись внутри: «пройдёт и это». Действительно, всё пройдёт, конечно, это не значит, что все удары судьбы нужно воспринимать как должное, мы все сами строим свою жизнь. Ошибок не совершает тот, кто ничего не делает. Как говориться: «лучше жалеть о том, что сделано, чем о том чего не сделано», поэтому не нужно себя мучить постоянными вопросами – а что было, если бы я этого не сделал? А если бы я это сделал по-другому? Не нужно никаких «если»! Живите настоящим!

Например, что делать, если возникли определённые трудности на работе? И Вас последнее время интересует только продажа фунтов стерлингов. Следует помнить, что никогда не нужно совмещать работу и свою личную жизнь: у Вас проблемы на работе, а Вы после тяжёлого рабочего дня пришли домой и отыгрались на своих близких. Разве Вам это нужно? Конечно, работа для многих из нас становится практически вторым домом, некоторые в буквальном смысле «живут на работе», но не стоит забывать, что можно найти новую работу, а вот семья у нас одна. При возникновении любых трудностей, не нужно впадать в панику, необходимо учиться сдержанности и объективно оценивать всю ситуацию. Если вдруг проблемы на работе возникли исключительно по Вашей вине, следует сразу обсудить всё с руководством, а не мучить себя вопросом как выгодно купить валюту в спб. Как показывает практика, это самый оптимальный вариант. Это действительно поможет Вам быстро успокоиться и не нагнетать ещё более возникшую ситуацию

Но бывают и такие ситуации, что возникшие трудности просто невозможно преодолеть своими силами. И связано это может быть, к примеру, со смертью близкого человека, либо с расставанием с человеком, который был с Вами рядом на протяжении многих лет. В таком случае, потребуется обязательно обратиться к опытному психологу, который наверняка сможет Вам помочь.

Дата публикации: 18.04.2013

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: