Длительная практика в сфере криодинамики показывает, что у большинства людей, существуют не только соматические расстройства, но также запутанные и нерешенные психологические проблемы. Для разрешения данных проблем, а также для восполнения жизненной энергии рекомендуется применять новейшую дыхательную технологию – Vivation.
Многие зададутся таким вопросом, откуда в организме может появиться дефицит такого каждодневно потребляемого источника энергии – кислорода?
В данном случае имеется лишь один ответ, если нормализовать кровоснабжение целого мозга, усилится сам кровоток и, как следствие, нормализуется метаболизм, получается, потребность в процессах окисления просто необходима. Кислород – по своей природе является и окислителем. Иных функций в человеческом организме он не выполняет.
Понятие Вайвейшн
Техника вайвейшн, авторы которой являются известные учёные Фил Лаут и Джим Леонард, переводится как – праздновать жизнь.
Vivation– грубо говоря, это специализированная дыхательная технология, которая работает по принципу гипервентиляции легких, а также осознанного изменения сознания, а также удивительно простая и эффективная методика для выведения из тела CO2.
Vivation имеет 5 основных элементов, которые нужно выполнять синхронно:
1. Дыхание без остановки во время вдохов и выдохов, интенсивность дыхания регулируется преимущественно частотой и глубиной желаемых переживаний;
2. Доверять своим чувствам;
3. Наблюдение за мельчайшими изменениями в своём теле;
4. Вдох выполнять самым сильным и глубоким образом;
5. Получать кайф от данного ощущения вдоха. В процессе данной дыхательной техники, человек сидит в удобной позе и синхронно выполняет все пять элементов, углубляя своё дыхание.
Курсы Vivation проходятся преимущественно в двух вариантах, которые рассчитаны на широкую популяцию людей.
Вариант 1:
При интенсивных психологических недугах таких как: страх, стресс и тому подобное, дыхательные техники выполняются ежедневно в любое удобное время. Курс сессии пропорционален вашим ощущениям. Весь же курс проходится в течение – 1 месяца. После одно месяца нужно сделать паузу и отдохнуть один месяц. То есть: месяц/vivation, месяц/отдых.
Следует заметить, что использовать данную технологию больше чем один раз за день, не рекомендуется, так как может негативно сказаться на психическом здоровье участника.
Вариант 2:
В данном случае техника прогрессивного дыхания используется для нормализации кислорода в крови.
Сессии также выполняются в любое удобное время, а продолжительность сеанса равна внутренним ощущениям, но стоит помнить, что сеансы лучше выполнять не более чем 40 минут. Сессии вайвейшн равны одному месяцу. После первого месяца нужно отдохнуть и сделать разрядку организму, а потом и продолжать.
Следует знать, что выполнять данную технику нужно не более одного раза за день.